Die Lauftreffs mit den TRAILROCKERS sind reine Community-Runs, das heißt das gemeinsame Laufen steht im Vordergrund!
Die Strecken haben meistens ca 10-12 km haben, im Detail wird es dann vor Ort entschieden, aber wir gehen es immer eher langsam und gemütlich an.
Hin- und wieder machen wir auch gemeinsame Trainings, das steht aber dann aber immer in der Ausschreibung.
Wenn mehrere Läufer+Innen kommen, dann laufen wir auch in verschiedenen Gruppen, die Langsamsten bestimmen immer das Tempo!
Wenn du auf der Strasse am Stück 60-90 Minuten laufen kannst bist du bei uns gut aufgehoben .....wir lassen niemanden zurück.
Trailschuhe, Laufrucksack oder Gurt werden empfohlen, bitte nicht auf ausreichend trinken + Gels für unterwegs vergessen!
Zur einfacheren Kommunikation haben wir eine eigene WhatsApp Gruppe, bitte per PN um den Link anfragen.
Bitte immer Stirnlampe mitnehmen für alle Lauftreffs im Frühjahr/Herbst/Winter!
Die nächsten Termine:
WINTERLAUFTREFF:
Wegen der eisigen, spiegeglatten Trail lassen wir im Moment unsere Lauftreffs aus!