LAUFTREFFS MIT KRAFTTRAINING im Juli,August und September
Die Termine sind jeweils am Freitag 17 Uhr, und zwar:
19.Juli
26.Juli
9.August
23.August
30.August
6.September
Einzeltrainings kosten 12 €, das Gesamtpaket für alle 6 Trainings kostet 60€ ( ein Training ist also gratis), bezahlen könnt ihr bei Erscheinen vor Ort.
Jedes Training wird ca 90 Minuten dauern. Vom Ablauf ist es so das wir uns zuerst einlaufen und dann unterwegs verschiedene läuferspezifische Kraftübungen einbauen so wie auch Lauftechnikübungen. Die Laufrunden werden immer variieren, sollte ganz mieses Wetter sein so haben wir auch einen Übungsraum beim Shop......ansonsten versuchen wir natürlich immer im Wienerwald das Training abzuhalten.
Bitte sich auf der Facebook-Veranstaltung verbindlich anmelden oder per Email an uns, dann wissen wir mit wievielen LäuferInnen wir rechnen dürfen!
Treffpunkt ist immer bei uns im Shop, um 17 Uhr laufen wir dann gemeinsam los, auch bei Schlechtwetter......bitte pünktlich erscheinen!
Wir freuen uns auf eine zahlreiche Teilnahme den in der Gruppe macht das Training in der Natur noch viel mehr Spaß!
LAUFTREFFS IM MAI
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LAUFTREFFS IM APRIL
SAMSTAG, 27. APRIL mit ON und BAUERFEIND
Bei diesem Lauftreff geht es diesmal "gemischt " zu, halb Strasse und halb
Trail.
Wir bekommen diesmal Besuch von unseren Freunden von ON RUNNING https://www.on-running.com/de-at welche einen Berg an ihren neuesten
Schuhen zum testen mitbringen!
Zusätzlich werden wir noch unterstützt von BAUERFEIND https://www.bauerfeind-sports.com/at/ , den Spezialisten für Sports Compression
und Premium Sportbandagen. Da könnt ihr Compression Sleeves (Stutzen) einmal testen und es werden euch alle Fragen zum Thema Laufen und Kompression beantwortet!
Wir werden diesmal Richtung Lainzer Tiergarten laufen, die genaue Laufstrecke
machen wir vom Wetter abhängig- ist aber in ca 12 KM mit ein paar Höhenmetern.
ABLAUF:
Treffpunkt ist um 10 Uhr im Shop, ihr könnt euch dann Schuhe, Sleeves und
Equipment ausborgen und es geht dann gegen ca 10:20 Uhr los. Wir haben auch ein paar Laufrucksäcke im Testpool, bitte rechtzeitig fragen!
Falls wer nicht in der Gruppe sondern eigenständig laufen und testen möchte,
so können die Schuhe bis ca 12:30 Uhr ausgeborgt werden.
SONNTAG, 28. APRIL ...Trailrunningworkshop mit
SALOMON
An diesem Sonntag besucht uns SALOMON mit einem ihrer erfolgreichen
Trailrunning Workshop der diesmal den Frauen gewidmet ist! Genaue Infos und Anmeldung unter dem Link von Salomon.
ENTDECKE TRAIL RUNNING FÜR DICH
Melde dich gratis zu unseren Trail Running Workshops an und erfahre Tipps und
Tricks wie man ökonomischer und schneller die Trails rund um Wien erkunden kann! Salomon Athleten und Trainer zeigen dir die Möglichkeiten des Laufens auf losem Untergrund, steilen Hängen und
unwegsamen Gelände.
Nachdem du dich bei der Homepage kostenlos angemeldet hast, steht für dich am
Workshop die neueste Salomon Trail Running Ausrüstung bei uns im Shop zum Testen bereit! Du kannst zudem die Möglichkeit ergreifen und dir die neuesten Testuhren um dein Handgelenk
schnüren!
ACHTUNG: Teilnehmerzahlen sind begrenzt!
Anmeldungen müssen über folgende Homepage laufen: https://www.salomon.com/de-at/experiences?city=3366&sport=406
MONTAG, 6. MAI...RUN IN SHOP TOUR von LA SPORTIVA
Die Run-In-Shop-Tour von La Sportiva steht in den Startlöchern und kommt nach
Wien!
Wir sind einer von 34 ausgewählten Shops wo ihr die Neuheiten der Mountain
Running-Kollektion 2019 entdecken und unsere Ambassadors treffen.
Mehr Infos unter https://www.lasportiva.com/de/run-in-shop , genauer Zeitplan folgt in Kürze!
WAS GEHT AB IM MÄRZ BEI TRAILDOG RUNNING?
ALTRA, SALMING, INOV-8, OMM (Original Mountain Marathon) LA SPORTIVA, DYNAFIT und das
TRAIL IN MOTION FILM FESTIVAL
Der Frühling hat schon leise angeklopft und es geht wieder los, wir starten mit unseren beliebten
Lauftreffs!
Zu verschiedenen Themen besuchen uns unterschiedliche Hersteller mit Ihren Produkten die ihr zu unseren Lauftreffs
unverbindlich testen könnt!
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ICEBUG WEEKEND am 18. und 19. Jänner 2019 bei uns im Shop
Vieles von den Schneemassen der letzten Tage ist schon wieder
weggeschmolzen, aber der Winter ist ganz sicher noch nicht vorbei!
Um richtig gut für Eis und Schnee ausgerüstet zu sein habt ihr diese Woche Freitag, 18. Jänner von 14 - 18 Uhr und Samstag, 19. Jänner von 10 - 15 Uhr die einmalige Möglichkeit ICEBUG
Schuhe mit Spikes auf unserer Minieisfläche im Shop zu testen!
Natürlich könnt ihr auch eine Runde in der Gegend drehen um zu sehen wie so ein Schuh mit Spikes im Gelände aber auch auf Asphalt funktioniert.
Nur an diesen beiden Tagen habt ihr die Chance alle bei uns im Shop lagernden ICEBUG Laufschuhe der aktuellen Modelle- auch mit Spike- um minus 20% zu kaufen........
und auf Modelle der letzten Saisonen - mit und ohne Spikes- gibt es bis zu minus 40%.
SAVE GRIP - FREE MIND
Samstag, 1.Dezember 2018
Der neue CLOUDVENTURE besticht durch noch besseren Grip als seine Vorgänger, wir sind der erste Shop der diese Schuhe zu testen bekommt und sind schon sehr gespannt!
ON bringt natürlich mehr Laufschuhe mit, vor allem für die Strasse.
Ablauf ist wie folgt:
Treffpunkt ist um 10 Uhr im Shop, ihr könnt euch dann Schuhe und Equipment ausborgen und es geht dann gegen ca 10:20 Uhr los.
Wir werden eine unserer Hausrunden im Wienerwald laufen, in etwa mit 12 KM und 350 HM.
Wie immer wird in mehreren Gruppen gelaufen, daher auch gut für Anfänger geeignet, die Runde kann natürlich auch immer abgekürzt werden falls jemand nicht ganz fit ist!
Falls wer nicht in der Gruppe sondern eigenständig laufen und testen möchte, so können die Schuhe von ON bis ca 12:30 Uhr ausgeborgt werden.
Nur an diesem Tag gibt es die Möglichkeit die aktuellen Sachen von ON RUNNING vergünstigt und die Auslaufmodelle stark reduziert zu kaufen!
Unsere Lauftreffs sind immer kostenlos und wir freuen uns auf euer zahlreiches Erscheinen!
Donnerstag, 21.Juni,
Cloudace Staffellauf mit ON RUNNING
24 Stunden. 24 Zeitzonen. 24 Storys. Mach mit beim längsten
weltweiten Staffellauf – organisiert von On.
Der neue Cloudace für alle anspruchsvollen Läufer kommt am 21.
Juni offiziell auf den Markt. An diesem Tag lädt On zu einem einmaligen Staffel-Erlebnis ein: in 24 Stunden durch alle 24 Zeitzonen. Ein historisches Event bei dem du Teil etwas Grossen sein
wirst und mit etwas Glück, den neuen Cloudace von On als erster testen kannst!
So funktioniert’s
In jeder der 24 Zeitzonen wird eine Gruppe von Läufern zwischen
18:30 und 19:30 Uhr laufen gehen – in On’s neuem Cloudace. Der Staffellauf beginnt in Samoa, Polynesien (UTC+13) und wird in Richtung Westen fortgeführt. Jede dieser Gruppen wird mit einem
Staffelstab laufen und diesen an die nächste Zeitzone weitergeben, wenn die 60 Minuten abgelaufen sind.
In deiner Zeitzone (UTC+2) wird auch die Laufgruppe aus On‘s
Heimatstadt in Zürich laufen und zählt auf deine Unterstützung in Wien. Lass uns der Welt zeigen, wieviel Lauf-Power in UTC+2 steckt!
Sei dabei und werde Teil längsten Staffellaufs um die Welt.
Treffpunkt für den Lauf in deiner Region ist im Shop bei Traildog Running.
Die Anzahl unserer Cloudace-Testschuhe ist begrenzt. Registriere
dich jetzt und sei rechtzeitig da, um dir dein Paar abzuholen. Wer zuerst kommt, darf den Testschuh beim Lauf ausprobieren. 18:30 Uhr ist der Startschuss für deine Zeitzone – dann bist du
On.
Du möchtest lieber nicht mitlaufen, aber trotzdem dabei sein und
Spass haben? Dann komm vorbei, feuere deine Läufer an und geniess das Event als Teil der Gemeinschaft. Für Speisen und Getränke ist gesorgt. Es wird großartig – eben Seriously
Ace.
Ablauf
18:00–18:29 Uhr: Melde dich an und hol dir dein
Cloudace-Testpaar
18:30–19:30 Uhr: Lauf mit beim längsten Staffellauf der
Welt
19:30–20:30 Uhr: Speisen, Getränke und Musik
Frühling 2018:
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2017:
Dezember-Lauftreff:
Am 16. Dezember findet der letzte Lauftreff im heurigen Jahr statt. Wir werden wie immer eine unserer Runden laufen und bitten danach zu einem geselligen "get together" bei uns im Shop bei Weihnachtsbäckerei und selbst gemachten Punsch! Ausschreibung dazu in Kürze....
Oktober/November Termine für unsere Lauftreffs sind:
Samstag, 14.Oktober ...........gemeinsam mit DYNAFIT
Samstag, 21.Oktober ...........gemeinsam mit SAUCONY
Samstag, 28.Oktober ...........KEIN LAUFTREFF!
Samstag, 4.November ...........gemeinsam mit ON
Samstag, 11.November ...........gemeinsam mit SALOMON
Samstag, 18.November ...........gemeinsam mit INOV-8
LAUFTREFF KICKOFF Herbst 2017
Start unserer regelmäßigen und kostenlosen Lauftreffs im Herbst ist Samstag, 23.September! Da könnt ihr die neuesten Laufschuhe von SALMING RUNNING testen.
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LAUFTREFF MEETS TESTINGZONE geht in die nächste Runde!
Nächster Termin ist Samstag, 29.April!
Diesmal gibt es die
Möglichkeit Strassen und Trailschuhe von folgenden Marken zu testen:
ON https://
BROOKS http://
SAUCONY http://saucony.at/
SALMING https://www.salming.com/
Im Prinzip wird es
wie bei den letzten Tests ablaufen, nur mit einer anderen Streckenführung. Diesmal geht es die Liesing entlang Richtung Lainzer Tiergarten und über den Maurer Berg zurück, in etwa 1- 1,5 h
(Genaues Streckenprofil wird noch in den nächsten Tagn gepostet).
Gelaufen wird wieder
in zwei Gruppen mit Guides , Anfänger sind natürlich wie immer herzlich willkommen!
Treffpunkt ist um 10 Uhr im Shop, danach könnt ihr euch Schuhe ausborgen und um ca 10:30 gehts dann los.
Wer nicht gerne in der Gruppe läuft oder nur Schuhe testen will kann dies bis 13 Uhr machen.
Nur an diesem Tag gibt es Produkte dieser Marken vergünstigt zu kaufen!
Wir freuen uns wieder auf ein zahlreiches erscheinen!
Hier ein paar Impressionen von der Strecke:
LAUFTREFFS
TERMINE:
Kick-Off Termin Frühjahr 2017 ist Samstag der 11.März, 10 Uhr:
Es ist so weit, der Frühling steht vor der Tür und es ist Zeit mit unseren Lauftreffs in die Saison zu starten!
Wir treffen uns um 9:45 Uhr im Shop, dann laufen wir Richtung Wiener Hütte. Dauer des Laufs ca 1 Stunde - er wird auch gespickt sein mit einigen Überraschungen ;-) , im Mittelpunkt soll aber die Freude am Laufen stehen.
Der Lauftreff ist kostenlos und es sind alle willkommen, von TrailanfängerInnen bis zu fortgeschrittenen LäuferInnen.
Bei Interesse habt ihr die Möglichkeit ein paar Laufrucksäcke, Trinkgurte und Handbottles zu testen und nach dem Lauf gibt es auch noch Erfrischungsgetränke bei uns im Shop....wir freuen uns auf zahlreiches Erscheinen!
ALLGEMEINES ZU DEN LAUFTREFFS:
TRAIL
Gemeinsam machen wir die Trails in der Gegend unsicher! Ed ist in der Gegend aufgewachsen und kennt den Wienerwald wie seine Westentasche.
Trailrunnningwoche im Val Gardena/Südtirol mit run2gether
Mizzi- Langer Wand, in ca 3KM vom Shop entfernt.
FRIDAY NIGHT RUN powered by RUNTASIA:
Im Rahmen des 1. "Friday Night Run -powered by Runtasia" gab es am FREITAG, 21.Oktober 2016 eine Kick-Off Veranstaltung bei uns im Shop mit der Möglichkeit Testlampen von Nathans, Mammut und Silva während des Laufs zu testen.
Es wurde wurde in 2 Gruppen gelaufen:
sportliche Gruppe / Tempo ca. 05:45/km in der Ebene mit ca 16 KM mit 340 HM
Genießergruppe / Tempo ca. 06:20/km in der Ebene mit ca 12 KM mit ca 240 HM
Zu diesem ersten FNR powered by RUNTASIA ging es mit 16 Leuten hinaus in die Nacht und alle haben die Strecke mit Bravour geschafft!
Nach dem Lauf gab es noch die Möglichkeit COMPEX Geräte zu testen und auch Getränke von MELASAN zur Erholung durften nicht fehlen. In nettem Rahmen wurde dann noch eine NATHANS ZEPHYR 300 HANDLAMPE unter allen Anwesenden verlost...
Der Friday Night Run findet einmal im Monat statt, die letzte Veranstaltung in dieser Reihe geht von unserem Shop weg und es wird wieder einige Überraschungen geben!
Infos zu den FNR unter https://www.facebook.com/FNR.Vienna/?fref=ts
TERMINE: 13. Jänner 2017
3. Februar
17.März
7.April- Letzte Veranstaltung der Serie
Location
TRAILDOG RUNNING
Breitenfurterstrasse 378A/2/30
1230 Wien
Austria
Email: edmundkramer@me.com
Telephone:0043 (0)699 18021711